|
Slow and steady. At this rate I'll hit my goal by 2020! Doubt I'll win my bets but I feel so much better day to day eating like I have been!
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
841 kcal
|
Líp: 11,88g | Prot: 28,22g | Carbs : 165,68g.
Pequeno Almoço: dean's milk, nature valley crunchy. Almoço: Apple, banana. Jantar: apple, banana, special k protein. Snacks/Outros: cappuccino. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
If that's true, then it looks like I will hit my goal weight in 2021... Your doing great, FiLL :o)
08 out 10 por membro: Tiffs
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FiLL
|