Tiffs
Registado a setembro 2010
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Histórico de Peso

Peso Inicial
76,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg

Peso Atual
76,3 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
70,3 kg
Ainda faltam: 6,0 kg

Histórico de Peso de Tiffs


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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,9 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Tiffs

Calorias : 104kcal | Líp: 4,60g | Carbs : 9,83g | Prot: 7,66g
Cheesy Cauliflower Au Gratin
A hearty cauliflower casserole.
Calorias : 292kcal | Líp: 22,66g | Carbs : 21,20g | Prot: 5,50g
Tomato Basil Soup
Skip the can and make this tasty homemade tomato basil soup.
Calorias : 87kcal | Líp: 3,43g | Carbs : 13,54g | Prot: 1,04g
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Calorias : 199kcal | Líp: 1,46g | Carbs : 23,07g | Prot: 21,91g
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Calorias : 74kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 14,55g | Prot: 4,06g
Strawberry Banana Smoothie
An all natural nonfat strawberry banana smoothie to kickstart your day.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Tiffs


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