Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 21,92g | Prot: 47,71g | Carbs : 121,19g.
Pequeno Almoço: Sunpride Pisang Single, Ayam Woku, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Bubur Manado. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaniaaaf
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