Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 44,13g | Prot: 48,18g | Carbs : 166,54g.
Pequeno Almoço: Terong Balado, ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, Nasi Putih, Kubis, Wortel Dimasak, Tahu. Jantar: Nasi Putih, Seledri, Telur, Wortel Dimasak, Kubis, Gula Pasir, HiLo Teen Vanilla Caramel. Snacks/Outros: Es Krim, Kurma. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carisautari
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