Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 60,31g | Prot: 48,15g | Carbs : 242,27g.
Pequeno Almoço: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey. Almoço: L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Del Monte Avocado. Jantar: Sangria, Red Onions, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Perdue Ground Chicken, Milestone's Jasmine Rice, Cento Italian Wedding Soup. Snacks/Outros: Choc Zero 70% Cocoa Dark Chocolate, Great Value Chopped Walnuts, Strawberries, Blueberries, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Bananas, Oranges. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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