Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 59,98g | Prot: 34,73g | Carbs : 169,92g.
Pequeno Almoço: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey, McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Broccoli Flower Clusters. Jantar: Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Strawberries, Bananas, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Choc Zero 70% Cocoa Dark Chocolate, Great Value Chopped Walnuts. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
Amazing 👌! Good job!) Well done!
29 abr 20 por membro: Ганна Юріївна
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Histórico de Peso de Phoenix love
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