Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 51,30g | Prot: 75,90g | Carbs : 273,60g.
Pequeno Almoço: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Almoço: Corny Haferkraft Kakao (35g). Jantar: Kaufland Steinofenbrötchen, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Snacks/Outros: Krüger Schoko Cappuccino, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
01 mai 20 por membro: Karina Adelajda
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Hey, hab gerade erst in die App geschaut.....🤗🤗
Hab den freien Tac etwas genossen und werde gleich mal etwas sporteln..🏃
01 mai 20 por membro: Robinson Esquinzo
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01 mai 20 por membro: Karina Adelajda
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01 mai 20 por membro: Robinson Esquinzo
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Hab Vormittag meinem Schwiegervater geholfen Skype zu installieren und jetzt faulenze ich.
Nachher mache ich ein wenig Sport.
Wollte noch putzen🤷🤷
01 mai 20 por membro: Karina Adelajda
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😂...Skype hab ich bei meiner Mutter auch versucht....schwierig. Wir sind dann doch wieder bei WhatsApp gelandet. Geputzt und aufgeräumt hab ich direkt morgens.
So, jetzt drehe ich ne kleine Runde. 🏃
01 mai 20 por membro: Robinson Esquinzo
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Histórico de Peso de Robinson Esquinzo
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