Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1992 kcal
|
Líp: 76,08g | Prot: 75,32g | Carbs : 243,20g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Зефир Ванильный, Магнолия Торт Наполеон. Almoço: Додо Пицца Рулетики с Брусникой, Додо Пицца Пицца Пепперони. Jantar: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Морковь по-Корейски, Избенка Йогурт Греческий 5%, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Outros: Nescafe Gold Crema. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|