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Yesterday was rough. I hate when people put yummy fresh made cookies in front of me.
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62,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 36,50g | Prot: 36,50g | Carbs : 134,00g.
Pequeno Almoço: water, Apples 'n Cinnamon Instant. Almoço: Garden Veggie Straws - Rosemary Olive Oil, Spaghetti Pie. Jantar: Pepperoni & Sausage Original Pizza. Snacks/Outros: Lemon OHs! Lemon Creme Cookies. mais...
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1612 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenerbox
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