Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Líp: 93,93g | Prot: 96,29g | Carbs : 209,66g.
Pequeno Almoço: Огурец, Cheese Gallery Cheddar, Maltagliati Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Шоколадный в Молочном Шоколаде. Jantar: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Cheese Gallery Cheddar, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Heinz Горчичный Соус, ФЭГ Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, Now Foods Ultra Omega 3-D, Nescafe Gold Crema. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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