Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Líp: 53,20g | Prot: 54,24g | Carbs : 224,56g.
Pequeno Almoço: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, Coffee, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, McCormick Ground Cinnamon. Almoço: Brownberry Organic 100% Whole Grain Bread, Peanut Butter. Jantar: Great Value Soup & Oyster Crackers, Sangria, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Outros: Honey, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Wrigley Extra Peppermint Gum, Strawberries, Blueberries, Great Value Chopped Walnuts. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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