Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 95,61g | Carbs : 135,31g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Десерт Тирамису. Almoço: Огурец, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Jantar: ВкусВилл Медовик Традиционный. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Протеин, Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 1,8%, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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