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im making sooooo much gains, this is too easy wow
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84,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 44,00g | Prot: 60,00g | Carbs : 86,00g.
Pequeno Almoço: Denny's English Muffin with Margarine, Denny's Egg Whites, Denny's Hash Browns, Denny's Eggs. Jantar: Centrum Ultra Men's Multivitamin, GNC CLA, Kirkland Signature Fish Oil, Perdue Boneless Chicken Breast, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine. mais...
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2862 kcal
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Exercício:
Bowling - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BOLO Lifestyle
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