Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2020
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1930 kcal
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Líp: 64,05g | Prot: 142,00g | Carbs : 88,53g.
Pequeno Almoço: Svenskt Kosttillskott Core Whey Protein, Kaffe. Jantar: ICA Sugar Snaps, Guldfågeln Grillade Kycklingfiléer, Starköl. Snacks/Outros: ICA Basic Jordnötter Saltade, Starköl. mais...
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2971 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de PettaPeMe3e
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