|
Суббота - булочки, печеньки.
|
103,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2634 kcal
|
Líp: 99,88g | Prot: 60,35g | Carbs : 388,57g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мамины булочки, Карамель, Рис с Овощами, Слобода Майонез, Сырой Овощ. Jantar: Гренки Домашние, Квас, Борщ Вегетарианский, Слобода Майонез, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Гречка, Слобода Майонез, Кетчуп. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|