Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 63,13g | Prot: 58,20g | Carbs : 94,95g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Верес Икра Кабачковая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almoço: Heinz Сырный Соус, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Плов с Курицей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de russiankatusha
|