Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2010
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78,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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411 kcal
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Líp: 18,91g | Prot: 34,42g | Carbs : 25,88g.
Pequeno Almoço: tea, milk, sweetener, coffee, sweetener, milk. Almoço: bottled water, leek soup. mais...
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2447 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Conduzir - 4 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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