Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 55,15g | Prot: 43,85g | Carbs : 158,04g.
Pequeno Almoço: McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, Coffee, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almoço: Fit & Active Multigrain Bread, Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Outros: America's Choice California Navel Oranges, Blueberries, Strawberries, Rip van Wafels Dark Chocolate Sea Salt, Bananas, Planters Walnut Pieces. mais...
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2028 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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