Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 75,30g | Carbs : 136,54g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, Cucumber (with Peel) , Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Almoço: Watermelon , Franklin Farms Beefless Seitan, Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Onions. Jantar: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Gala Apples. Snacks/Outros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Kroger Eggs (Large). mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lowkeylife
|