Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2013
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102,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 59,13g | Prot: 58,73g | Carbs : 168,48g.
Pequeno Almoço: Eggo Homestyle Waffles. Almoço: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Big Mac. Jantar: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ragu Chunky Tomato Garlic & Onion Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. Snacks/Outros: Watermelon. mais...
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2578 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PamP2012
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