Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 56,54g | Carbs : 162,29g.
Pequeno Almoço: Tea with Skimmed Milk, Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Egg. Almoço: Arnott's Salada Original, Woolworths Select Tasty Cheese. Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges), McVitie's Digestive Milk Choc, Chamomile Tea (Brewed) , Honey , Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Bacon, Peters Original Vanilla Ice Cream, McCain Beer Battered Steak Cut Fries, Sealord Hoki Wholemeal Crumb. Snacks/Outros: Peckish Original Rice Crackers, Tea with Skimmed Milk, CSR Raw Sugar, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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