Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 71,66g | Prot: 93,85g | Carbs : 161,99g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Табрис Торт Наполеон Заварной, Жареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Куриный Бульон. Jantar: BALKANIKA Икра из Баклажанов на Гриле, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой. Snacks/Outros: Черешня, Черешня, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Фабрика Мороженого Мороженое Домашнее , Fine Food Перепелиное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Владхлеб Хлеб Дарницкий Формовой, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MPSt
|