Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
41,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 48,91g | Prot: 88,04g | Carbs : 106,51g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%. Jantar: Картофель, Морковь, Оливковое Масло, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Parmalat Молоко 0,5%, Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesola
|