Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2010
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76,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1471 kcal
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Líp: 69,39g | Prot: 106,44g | Carbs : 88,94g.
Pequeno Almoço: Platinum Hydro Whey. Almoço: Thousand Island Salad Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Shrimp, Avocados, Kiwi Fruit. Jantar: Shrimp, Asparagus, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Batter Fried Calamari, Pinot Noir Wine. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erin74kr
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