Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 89,84g | Prot: 71,79g | Carbs : 60,43g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачки Жареные, Сыр с Плесенью, Яичница, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина. Almoço: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Jantar: Картофельное Пюре, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Snacks/Outros: Семейка Озби Сушки Кроха Простые. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|