Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 53,71g | Prot: 98,84g | Carbs : 168,59g.
Pequeno Almoço: Devondale Extra Soft Butter, Tea with Skimmed Milk, Egg (Whole) , Vegemite Vegemite, White Bread . Almoço: Devondale Extra Soft Butter, Woolworths Select Corn Cob, Chicken Broth (Home Recipe). Jantar: Sponge Cake , Tea with Skimmed Milk, Red Rooster Pineapple Fritter, Chip Shop Chips, Barramundi. Snacks/Outros: Raw C Coconut Water , Liddells Lactose Free Skim Milk, Brumby's Finger Bun, CSR Raw Sugar, Jarrah Chai Latte. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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