Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 57,43g | Prot: 82,81g | Carbs : 144,06g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Cheddar Cheese Bagel Twist. Almoço: Atlanta Bread Company Kettle Chips. Jantar: Eggplant casserole, Mrs. Renfro's Peach Salsa Mild, Arugula Lettuce, Trader Joe's Wild Swordfish Steaks. Snacks/Outros: Ketel One Vodka, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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