Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2013
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Líp: 24,95g | Prot: 48,44g | Carbs : 93,92g.
Pequeno Almoço: Nonfat Plain Greek Yogurt, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Almoço: Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Nutiva Chia Seed, Lean Cuisine Spa Collection Apple Cranberry Chicken. Snacks/Outros: T. Marzetti Simply Dressed Pomegranate Salad Dressing, Fresh Express Hearts of Romaine, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ahanks1
|