Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Líp: 71,25g | Prot: 115,94g | Carbs : 86,54g.
Pequeno Almoço: ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Almoço: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной. Jantar: Heinz Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной . Snacks/Outros: Prime Kraft Протеин, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|