Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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90,0 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 73,60g | Prot: 47,37g | Carbs : 74,84g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Cinnamon, Great Value 100% Lemon Juice, Turkey Hill Diet Green Tea, Nutmeg (Ground), Turmeric (Ground), Folgers Black Silk, Spring Valley Folic Acid, Kroger Vitamin B Complex, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almoço: Turkey Hill Diet Green Tea, Great Value 100% Lemon Juice, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Jantar: Tyson Foods Panko Chicken Nuggets, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea, Great Value 100% Lemon Juice. Snacks/Outros: Snickers 2 to Go. mais...
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2512 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 5 minutos, Dançar (Passo Lento) - 1 hora, Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
31 mai 20 por membro: silkian
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31 mai 20 por membro: PurpleAsh93
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31 mai 20 por membro: wifey9707
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31 mai 20 por membro: Nekone97
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Way to go!!!! Your on a roll !!!🥈🎉
31 mai 20 por membro: Maine coon
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31 mai 20 por membro: liv001
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31 mai 20 por membro: Ireland-83
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31 mai 20 por membro: lonniehuffman
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31 mai 20 por membro: GardenOfHeeden
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31 mai 20 por membro: jcmama777
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31 mai 20 por membro: br_e_co
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You know it friend ☺️💪💜💚 but today I was a bum 😂😂 full disclosure, I no longer have the back up snickers. Lots of awesome movies on today lol.
31 mai 20 por membro: jcmama777
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Whoohooo mama!! Get it! 💖💖💖
31 mai 20 por membro: salty_mermaid_mama
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31 mai 20 por membro: jcmama777
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Ha! definitely need to have one of those days - eating snickers and watching movies. deserved, for sure.
01 jun 20 por membro: br_e_co
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01 jun 20 por membro: jcmama777
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Hey JC, way to go on that drop! 👍 I'm on a roller coaster day.🎢 I had my cake yesterday and ate it too! 🎂
Granddaughter's 18 birthday! Sometimes you just got to have a down day to watch movies and have some sugar. 🍫 I think everybody on here does that. ❤👍💪🏋️♂️
01 jun 20 por membro: skinnyminilinny
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Hi my skinny 🤗♥️ I totally agree friend mmmmm 🍰🤤💜💚
01 jun 20 por membro: jcmama777
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Histórico de Peso de jcmama777
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