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Its been a hard week
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143,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 43,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 62,52g | Prot: 55,29g | Carbs : 203,51g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cooked Egg White, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, soup. Jantar: Spaghetti Winter Squash, Potato Pancake. Snacks/Outros: peanut butter, Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Triscuit Reduced Fat Crackers, chips, Pistachio Nuts, Cheddar Cheese, pear. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jbigiron
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