Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1672 kcal
|
Líp: 59,19g | Prot: 107,70g | Carbs : 176,82g.
Pequeno Almoço: Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Огурец (с Кожурой), Смак Ролл, Fine Life Желе с Мандаринами. Almoço: Лукашинские Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш из Говядины Постной, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shadow2131
|