Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 80,16g | Prot: 100,55g | Carbs : 155,51g.
Pequeno Almoço: Costco Croissant. Almoço: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Ralphs Dijon Mustard, Red Onions, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water. Jantar: Mrs. Renfro's Peach Salsa Mild, Arugula Lettuce, Eggplant casserole, Trader Joe's Hass Avocado, Trader Joe's Wild Swordfish Steaks. Snacks/Outros: Off the Eaten Path Veggie Crisps, Strawberries , Simply Nature Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Purely Inspired Organic Protein. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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