Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
355 kcal
|
Líp: 7,95g | Prot: 3,16g | Carbs : 70,87g.
Jantar: Banana Nanica, Caldo de Mandioca. mais...
|
|
2156 kcal
|
Exercício:
Corrida - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raphael marcelino
|