Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1431 kcal
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Líp: 38,10g | Prot: 51,89g | Carbs : 222,41g.
Pequeno Almoço: Pão com Manteiga, Café com Leite Desnatado, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco, Repolho Verde Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde. Jantar: Pão Francês, Fugini Geléia de Goiaba. Snacks/Outros: Bob's Casquinha de Chocolate , Banana Prata, Jasmine Farelo de Aveia, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Polichinelo - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bianca.pereira7
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