Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Líp: 55,33g | Prot: 94,89g | Carbs : 83,97g.
Pequeno Almoço: Boombar Fitness Cookie, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Outros: Свежее Завтра Молоко 2,5%, NL International Коктейль Latte, NL International Smart Шоколадный Мусс, NL International DrainEffect Red. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de no_slim_lady
|