Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 75,43g | Prot: 48,76g | Carbs : 34,92g.
Pequeno Almoço: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Avokado, Kırmızı Domates, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Zeytinyağı, Torku Bordo Şalgam Suyu, Zeytinyağlı Kabak, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), MezzeMarin Uskumru Fileto. Snacks/Outros: Böğürtlen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kfvr
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