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Not too shabby!
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87,3 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 12,77g | Prot: 43,79g | Carbs : 129,31g.
Pequeno Almoço: Almond Milk, Coffee, Special K. Jantar: Subway 6" Roast Beef, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps. Snacks/Outros: Blue Ribbon Fudge Bar. mais...
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2169 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Betheroo
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