Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
42 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 42,46g | Prot: 73,92g | Carbs : 109,21g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Parmalat Молоко 1,5%. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Adez Amazing Almond Mango & Passionfruit. Jantar: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, ВкусВилл Кимчи , Сингсонг Фуд Корпорейшн Сингсонг Кочуджянг, Баклажан, Dolmio Соус с Ароматными Травами , Zzzayats Тефтели из Индейки 2, Altero Масло Кукурузное, Капуста. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesola
|