Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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108,3 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2804 kcal
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Líp: 133,90g | Prot: 98,57g | Carbs : 301,08g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Flat White, Peanut Butter, Tesco Value Porridge Oats, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Walkers Wotsits (16.5g), Branston Pickle, Cheddar Cheese , Sour Dough Bread. Jantar: Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Burger King Whopper , Hungry Horse Chips & Cheese. Snacks/Outros: Rowntree's Watermelon Ice Lolly, Starbucks Hazelnut Syrup (1 Pump), Latte Coffee, Plums . mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ajjt
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