Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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82,8 kg
Perdidos até agora: 35,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 85,92g | Prot: 78,29g | Carbs : 253,64g.
Pequeno Almoço: McDonald's McCafe Mocha Frappe, Shari's Traditional Eggs Benedict with Hashbrowns. Jantar: Jack in the Box Seasoned Curly Fries (Large), ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Malibu Coconut Rum, Pineapple , Reddi-wip Non-Dairy Coconut Milk Whipped Topping, Rhubarb , Strawberries , Bananas . Snacks/Outros: Baileys Original Irish Cream, Peach, Choxie Milk Chocolate Caramel Balls. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos, Google Fit - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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