Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2020
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82,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Líp: 67,62g | Prot: 121,79g | Carbs : 177,83g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, Trader Joe's Hass Avocado, Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Beefy, Goya Empanadas Dough Disc. Almoço: Watermelon . Jantar: HEB Pico de Gallo, Trader Joe's Hass Avocado, Egg, White Flour, Shark (Mixed Species) . Snacks/Outros: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, MuscleTech Protein Candy Bar Chocolate Fudge. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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