Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 81,35g | Prot: 75,57g | Carbs : 126,91g.
Pequeno Almoço: Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almoço: Селедка под Шубой. Jantar: Яготинский Сливки 10%, Сметана , Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Outros: Швейцарский Сыр. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jysik
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