Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Líp: 55,02g | Prot: 83,94g | Carbs : 188,03g.
Pequeno Almoço: Daylight Donuts Plain Cake Donut , Gala Apples, Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel. Almoço: Black Beans (Canned), Strawberries , Trader Joe's Hass Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Jantar: Rose Wine, Sesame Oil , Portabella Mushrooms , Prime Time Sweet Mini Peppers , Upton's Naturals Bacon Seitan. Snacks/Outros: Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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