Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 36,26g | Prot: 56,92g | Carbs : 114,75g.
Pequeno Almoço: 찐고구마, 삶은 계란, 삶은계란. Almoço: 김치, 장조림, 비비고 버섯야채죽. Jantar: 참외, 소불고기, 삶은 계란, 삶은 계란. Snacks/Outros: 녹차. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 159cm
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