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Alhamdulillah turun dikit
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 24,04g | Prot: 36,52g | Carbs : 67,67g.
Pequeno Almoço: Nestle Bear Brand Milk, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almoço: Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Naga, Pepaya. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
workout - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ndrsputri
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