Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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67,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 41,26g | Prot: 42,12g | Carbs : 159,85g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Селедка, Миндаль Миндаль, Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Almoço: Тыквенные Семечки, Простоквашино Сливки 10%, Волков Суп Пюре из Тыквы, Круассан. Snacks/Outros: Абрикосы, Черешня, Клубника. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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