Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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105,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 25,41g | Prot: 57,08g | Carbs : 126,73g.
Pequeno Almoço: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Şekersiz Çay. Almoço: Birşah Meyveli Yoğurt, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Outros: Şekersiz Çay. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozgullmustafa
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