Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 59,90g | Prot: 129,06g | Carbs : 130,88g.
Pequeno Almoço: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук, Гармония Сметана 20%, Кофе. Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья, Морковь, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Бухта Изобилия Фарш Атлантической Трески. Jantar: Арахис, Магнит Грейпфрут, Сырники Полищук, Чай. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tato4ka1987
|