Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 70,19g | Prot: 73,14g | Carbs : 166,15g.
Pequeno Almoço: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Gala Apples, One Bar Almond Bliss. Almoço: Olive Oil , Trader Joe's Hass Avocado, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Egg. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten), Wegmans Southwest Black Bean Veggie Burger. Snacks/Outros: Gala Apples. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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